Tampereen ryhmät

Ryhmissämme voit liikkua, harrastaa ja saada vertaistukea. Useimmat ryhmät ja kerhot kokoontuvat säännöllisesti viikoittain tai kuukausittain. Kun haluat tulla tutustumaan johonkin ryhmään, soita tai lähetä sähköpostia ryhmän yhteyshenkilölle.

Liikuntaryhmät

Ilma-aseammunta

Näkövammaisten ilma-aseammuntaryhmä kokoontuu Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella maanantaisin alkaen 7.7.2025 klo 9-13.30.

• jatkavien ryhmä klo 9–11
• avoin ryhmä klo 11–13.30 

Näköaistia ei tarvita, sillä tähtääminen tapahtuu kuuntelemalla tähtäimestä kuuluvaa ääntä. Tervetuloa kokeilemaan. Et tarvitse välttämättä avustajaa, mutta ota mukaan nappikuulokkeet. Kausimaksu 10 euroa kausi /henkilö ja ilmainen kokeilukerta uusille tulijoille ammunnan pariin. 

Tervetuloa mukaan ja suoria sihtejä toivottaen Janne Silas, janne.silas@gmail.com ja 040 513 1421.

Jooga

Kokoontuminen maanantaisin, 25.8.-15.12., kello 16.45–18.15  ja perjantaisin 29.8.-19.12 klo 10-11.30 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Ohjaajana Janne Silas. Molemmissa ryhmissä harjoituskertoja on 15. Ryhmissä on tilaa uusille joogaajille, heillä on mahdollista kokeilla kaksi kertaa ilmaiseksi ja näin tutustua joogaan. Kausimaksu on näkövammaisilla 45 euroa kausi/hlö, kannatusjäsenillä 70 euroa kausi/ hlö ja muilla 93 euroa kausi /hlö. Lisätiedot Markku Runtti, markkuruntti@kolumbus.fi ja 041 513 3485.

Olisi hyvä, jos sinulla olisi oma joogamatto, muutama matto löytyy myös kerhohuoneelta.

Kahvakuularyhmä

Kokoontuminen torstaisin alkaen 25.9.2025 kello 15 –16.30 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Lisätiedot Sisko Kiiski, sisko.kiiski@gmail.com ja 040 821 5871.

Keilaus

Keilaamme maanantaisin alkaen 18.8.2025 kello 11 -12 Kaupin keilahallilla- Ulkoinen linkki, Keilakuja 1. . Omavastuu 8 euroa/kerta/hlö. Tervetuloa myös uudet keilaajat. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita, järjestämme opetusta. Lisätiedot Leena Yrjänäinen 040 729 1053.

Lykkykerho 

Kokoonnumme parillisten viikkojen keskiviikkona alkaen 3.9.2025, kello 15–17 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Lisätiedot Sari Keskinen, sarikeskinen@kolumbus.fi ja 040 769 7424.

Maalipalloryhmä

Kokoonnumme perjantaisin alkaen 15.8. kello 18.30–20, Messukylän koululla, Kyläojankatu 6, Tampere. Kausimaksu 10 euroa/hlö. Kaksi kokeilukertaa ilmaisia uusille lajiin tutustujille. Lisätiedot Reino Leppänen, 0400517330@netti.fi ja 045 603 6108.

Shakkikerho

Kokoonnumme parillisten viikkojen perjantaina alkaen 5.9.2025 kello 13–15.30 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Lisätiedot Jari Dianoff,  j.dianoff@gmail.com ja 050 557 1009.

Sokkopingiskerho

Kokoonnumme Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella tiistaisin, avoin ryhmä, 2.9.–16.12, klo 17-19, ja keskiviikkoisin, edistyneiden ryhmä, 3.9.-17.12. klo 17–19. Keskiviikon harjoitukset pidetään, kun miesten kerhoa ei ole.  Yhdistyksellä on suojalaseja ja pelihanskoja. Tule kokeilemaan sokkopingiksen pelaamista. 

Lisätiedot Konsta Kuorikoski, konsta.kuorikoski@gmail.com ja 050 543 8938.

Tuolijumppa 

Kokoonnumme maanantaisin, 1.9.-8.12. klo 14.15–15, Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Kausimaksu 42,30 euroa /hlö.  Lisätiedot Veikko Ranta, rantaveksi@gmail.com ja 040 522 5587.

Vesivoimistelu

Kokoonnumme keskiviikkoisin 3.9.2025 alkaen klo 10.15-10.45 Tampereen uintikeskuksessa, Joukahaisenkatu 7. Kausimaksu 42,30 euroa/hlö ja uimahallin sisäänpääsy 8,90 euroa. Lisätiedot Sisko Kiiski, sisko.kiiski@gmail.com ja 040 821 5871.

Nääsville ry:n järjestämä kuntosaliryhmä ikäihmisille 70+ (avoin kaikille 70+)

maanantai-perjantai kokoontuu Salhojankatu 27 A kuntosali. Vapaita paikkoja voi tiedustella p. 050 341 4916. Ohjaajana toimii Nääsvillen fysioterapeutti. Omavastuu 5 euroa/kerta, 11 kerran lippu 54 euroa. Yhdistyksen tuki 20 euroa/sarjalipun hinnasta, korkeintaan kolmelta kortilta vuodessa.

Vertaisryhmät

AktiiviSeniorit

Kokoonnumme Kerhohuoneella kuukauden kolmantena torstaina klo 11–13. Kahviraha 2 euroa.

•  21.8. vieraana on TSNV:n näkövammaistyön koordinaattori ja aiheena näkövammaisen turvallinen liikkuminen 
• 18.9. vieraana Näkövammaisten liiton oikeuksienvalvonnan asiantuntija Minna Ågren ja aiheena vammaispalvelulaki.
• 16.10. pelataan, jutellaan ja jumpataan.

Lisätiedot Eija Leppänen, p. 040 587 6963 ja elepanen@hotmail.com. Tervetuloa!

Glaukoomayhdistyksen glaukoomakerho

Tampereen glaukoomakerho kokoontuu kuukauden kolmantena maanantaina klo 16–18 Kuninkaankadun kerhohuoneella, osoite Kuninkaankatu 8 A, 2. krs. Kahviraha 2 euroa.

• 15.9. saamme vieraaksi Silmäasemalta Optikko Riia Tammelan.
• 20.10., 17.11. ja 15.12. ohjelma selviää myöhemmin

Lisätiedot Marita Karhinen, marita.karhinen@gmail.com ja 050 520 3054 tai Kimmo Piikkilä, kimmo.piikkila@gmail.com ja 040 850 2499. 

Englanninkielinen keskusteluryhmä 

Eija Quinn emännöi Kerhohuoneella toukokuussa teehetkeä englantilaiseen tapaan. Eija on asunut Iso-Britanniassa vuosikymmeniä ja tuosta teehetkestä virisi ajatus ryhmästä, jossa keskusteltaisiin eri aiheista vapaamuotoisesti englannin kielellä. Jutustelu voi olla mitä tahansa, ja tarkoitus on, että osallistua voi matalalla kynnyksellä. Eija toimii ryhmän vetäjänä ja jos sinua kiinnostaa tavata tuttuja tai uusia tuttavuuksia, tule Kerhohuoneelle maanantaina 22.9. klo 16–17.30 keskustelemaan in English!

Ilmoittautumiset äänilehtikoordinaattori Päivi Viitanen paivi.viitanen@tsnv.fi ja 050 301 5446.

Keratoconus-kerho

Keratoconus-kerho eli sarveiskalvokerho kokoontuu seuraavan kerran torstaina 4.9.2025 klo 11.30 alkaen, ravintola Keidas, Asematie 4, Ylöjärvi. 

Lisätiedot Tuulikki Oiko-Vanharanta,  oikovanharanta.tuulikki@gmail.com ja 050 056 4950.

Käsityökerho ja -kurssit 

Kokoonnumme Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella keskiviikkoisin 3.9.-10.12.2025 klo 10–15. Kahvia ja teetä on tarjolla hintaan 1 euro/päivä, mutta eväät on syytä ottaa mukaan. Ensimmäisenä kerhopäivänä suunnitellaan yhdessä kerhotoimintaa. Tervetuloa uudet ja aiemmat kerholaiset. 

Lisätiedot Raija Rihkajärvi, raijarihkajarvi@gmail.com ja 050 562 6376. 

Miesten kerho

Kokoontuu Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella kerran kuukaudessa, kuukauden toisena keskiviikkona klo 17.30–19. Kokoontumispäivät ovat 10.9., 8.10., 12.11. ja 10.12.2025

Ryhmään osallistuminen on ilmaista, mutta jos haluat syödä ja juoda kahvia, varaa kahviraha 2 euroa. Ilmoittautumiset viimeistään päivää ennen tapaamista. 

Lisätiedot Jani Kankare, karkea.ninja@kotiposti.net ja 045 126 6266.

Retinakerho

kokoonnumme Kuninkaankadun kerhohuoneella joka kuukauden ensimmäisenä maanantaina klo 15.30–17. Kahviraha 2 euroa.

• 1.9. Kesäkuulumisia ja syksyn ohjelman suunnittelua.
• 6.10. Vieraana vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Laura Teriö SPR:n Tampereen osastosta.
• 3.11. Lions Club Tampereen Wivi Lönn -naisklubin vierailu. Klubin arvoja ovat palveluhaluisuus, ihmisläheisyys, auttavaisuus, yhteistyöhaluisuus, aktiivisuus, aikaansaavuus ja velvollisuudentuntoisuus. Toimintaan kuuluu mm. lähimmäisten avustamista, kuljetusapua ja ulkoiluseuraa – myös näkövammaisille.
• 8.12. Pikkujoulut Hopealahden senioritalon ravintolassa. 

Lisätiedot: Outi Lehtinen, outi.lehtinen@elisanet.fi ja 040 700 7930 tai Merja Kaiponen, merja.kaiponen@gmail.com ja 040 718 3002

Senioriklubi

Senioriklubi on näkövammaisten ikäihmisten vertaistuki- ja tiedonsaantiryhmä.

Kokoontumispaikka ja -aika: Kokoonnumme parillisten viikkojen keskiviikkoina, klo 12 Kerhohuoneella, Kuninkaankatu 8, Tampere (paitsi 29.10.).

Tapaamispäivät:

• 20.8. Kesäkuulumisia ja syksyn toiveita
• 3.9. Sunhoiva esittäytymässä
• 17.9. Onni – mistä löytyy
• 1.10. Otto Manninen; runoa ja laulua esittelemässä Riitta Sompa-Hokkanen 
• 15.10. Rakas harrastukseni
• 29.10. Virkistystä syksyyn: tapaaminen ravintola Astorissa klo 12. Omavastuu 10 euroa. Ilmoittautuminen Annamille viimeistään 22.10. 
• 12.11. Tuttuja radioääniä? Muistelua
• 26.11. Ohjelma avoin
• 10.12. Perinteinen joulupuuro

Tapaamme toisemme aina terveinä. Ennakkoilmoittautuminen klubille on tarpeellinen. Lämpimästi tervetuloa mukaan. Lisätietoa Annami Poivaaralta  annami.poivaara@kolumbus.fi ja 050 438 8046

Työikäiset

Kokoonnumme kerran kuukaudessa kello 17 pääsääntöisesti Kuninkaankadun kerhohuoneella. Tapaamispäivät ovat 2.10., 6.11. ja 11.12.2025

Lisätiedot Jenni Pulla, jennipulla123@gmail.com ja 040 5964 421 tai Jani Kankare, karkea.ninja@kotiposti.net ja 045 126 6266.

Pistekirjoitusopetus

Lisätietoja pistekirjoitusopetuksesta ja -kursseista.

Oo mun kaa! -kerho

Näkövammaiset lapset ry:n kerho 8–13-vuotiaille näkövammaisille lapsille kokoontuu kerran kuukaudessa maanantaisin kello 17.30–19.30 Kuninkaankadun kerhohuoneella. Kerhossa askarrellaan, leikitään, pelataan, leivotaan ja retkeillään kerholaisten toiveiden mukaan.

Lisätiedot nlt@silmatera.fi ja 050 403 9080.

Nuorisokahvila

Toiminta on tauolla, koska osallistujia ei ole.